فوائد القرنفل للجسم

فوائد القرنفل للجسم

فوائد القرنفل للجسم

القرنفل هو نوع فريد من الأعشاب ، يتم استخدام براعم الزهرة المجففة في جميع أنحاء العالم لإضافة النكهات المميزة إلي الطعام ، ومع ذلك ، هناك عدد قليل من مستخدمي عُشبة القرنفل علي دراية بالخصائص الطبية العديدة الذي يمتلكها ، وقد أُستخدم القرنفل في شبه القارة الآسيوية منذ الآلاف السنين ، كنوع من أنواع البهارات وكدواء في الأيورفيدا ( الطب الهندي التقليدي) . في هذا المقال سوف نتطرق لفوائد القرنفل ؟ وفوائد القرنفل والليمون ؟ومشروب القرنفل الصحي ؟
فوائد القرنفل :
ويساهم القرنفل أيضاً في تعزيز صحة الفم ومنع نمو البكتيريا التي تتسبب في أمراض اللثة، بالإضافة إلى أن القرنفل يعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم ويمنع ارتفاعه، فضلاً عن الوقاية من الإصابة بالإكتئاب والمساعدة على نوم هادئ بعيداً عن الاضطرابات والأرق، كما يساعد القرنفل بشكل كبير على تعزيز وتقوية القلب وحمايته الإنسان من أمراض القلب الخطيرة.

يعتبر القرنفل أحد براعم الزهور التي تنتج من شجرة القرنفل، والتي يتم تجفيفها واستخدامها كأحد أنواع التوابل الشهيرة التي تضاف إلى الشوربات والأرز واللحوم والدجاج ومختلفا الصوصات، ويتميز برائحته القوية والمذاق المميز، مما يجعله طيب عند إضافته إلى الشاي، ومن الممكن استخدامه على هيئته أو مطحون، كما أنه يدخل في صناعة معجون الأسنان والزيوت العطرية ومستحضرات التجميل والصابون والزيوت العطرية، كما أنه يدخل في علاج مجموعة من الأمراض.

فوائد القرنفل للجسم

يعتبر نبات القرنفل أحد البهارات الغنية بمضادات الأكسدة والذي يساهم في علاج عدد كبير من الأمراض المزمنة، والحد من خطر الإصابة بأنواع متعددة من السرطانات، حيث أن تناوله مركز يساعد في قتل الخلايا السرطانية، بالإضافة إلى قدرته على التحسين من صحة الكبد، وتنظيم مستوى السكر في الدم، ورفع مستوى صحة العظام، والحد من إصابة المعدة بالتقرحات والتخلص من البكتيريا في الفم.

فوائد القرنفل والليمون

مشروب القرنفل والليمون يعتبر مشروبًا صحيًا، ومغذي جدًا، بسبب احتوائه على عناصر غذائية هامة، كالبروتينات والفيتامينات، وأهمها فيتامين C، وفيتامين ب 6، وفيتامين ب12، وفيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين د، بالإضافة إلى احتوائه على المعادن، ومنها الكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، والماغنيسيوم، والفوسفور، والصوديوم، والزنك، وحمض الفوليك، ومضادات الأكسدة.

مشروب مغلي القرنفل بمفرده له فائدة عظيمة لجسم الإنسان، وكذلك مشروب عصير الليمون، ولكن لتحقيق الاستفادة القصوى ينصح بتناول مشروب القرنفل بالليمون مرة يوميًا، للحصول على جميع العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان.
1 – يعتبر مشروب القرنفل والليمون مطهرًا للأمعاء.
2 – يساعد مشروب القرنفل والليمون على تخسيس الوزن، وذلك لأنه يخلص الجسم من الدهون المتراكمة، بسبب احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة
3 – يستخدم هذا المشروب في تسكين آلام وأوجاع الجسم المختلفة.
4 – يعتبر مشروب القرنفل والليمون مطهرًا للجسم يقضي على البكتيريا والفطريات الموجودة بالجسم، وذلك لأن هذا المشروب يحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا.
5 – يساعد مشروب القرنفل والليمون في إزالة السموم من الكبد، كما أنه يعالجه من التليف.
6 – يستخدم خليط القرنفل مع الليمون في تنظيف البشرة، وذلك عن طريق غمس قطنة في مشروب القرنفل والليمون ومسح البشرة لتنظيف المسام من الشوائب والدهون.
7 – يساعد مشروب القرنفل والليمون في تخفيف ألم البطن، وذلك لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف الآلام.
8 – يعالج مشروب القرنفل والليمون مشاكل الجهاز الهضمي، مثل اضطرابات المعدة وعسر الهضم، كما أنه يعزز من عملية الهضم، عن طريق تحفيز إفراز الإنزيمات الهاضمة.
9 – يساعد هذا المشروب في السيطرة على مستويات السكر في الدم.

10 – يستخدم مشروب القرنفل والليمون في تنقية الدم من البكتيريا والأجسام الغريبة.
11 – يستخدم خليط القرنفل والليمون كمضمضة وغرغرة لتطهير الفم من البكتيريا وللقضاء على رائحة الفم الكريهة.

طريقة عمل مشروب القرنفل بالليمون

1 – 4 حبات من القرنفل.
2 – ملعقة من عصير الليمون
3 – أضيفي حبات القرنفل في كوب ماء مغلي، واتركيه منقوع لمدة 10 دقائق تقريبًا.
4 – صفي مشروب القرنفل، وأضيفي عصير الليمون، وتناوليه بالهنا والشفا.

136 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *