ما أسباب الصداع المتكرر

، والذي يصاحبه دوخة وزغللة أو تشويش في الرؤية، هو الصداع النصفي، وهو توسّع في الأوعية الدموية في الرأس، واستثارة المستقبِلات العصبية داخلها، وهي المسؤولة عن الإحساس بالألم؛ مما يؤدي إلى نوبات من الصداع قد تشعر بها في جانب واحد من الرأس، وقد تشعر بها في كل الرأس، مع وجود أعراض تسبِق نوبات الصداع تعرف بالأورا (Aura)، مثل: الغثيان، والتقيؤ، والحساسية المفرطة للضوء والضجيج.
للتعرف على الموضوع أكثر سنتطرق لمجموعة من الأسباب وطرق العلاج كالأتي :
ما أسباب الصداع المتكرر ؟
تعريف الصداع المتكرر: الصداع من الأعراض الشائعة، لتناول المسكنات بكثرة و يعتقد الكثير أن أشهر سبب للصداع هو ارتفاع ضغط الدم، ولكن هناك بعض الأسباب الأكثر شهرة مثل:

1- نقص سوائل الجسم أو ما يعرف بالجفاف.

2- التهاب الجيوب الأنفية.

3- تناول بعض الأدوية.

4- مشاكل في الرقبة.

5- الصداع النصفي.

6 – مشاكل العين.

7 – التوتر.

ما هي أسباب الصداع المتكرر عند النساء؟

يحدث الصداع بشكل متكرر عند النساء بسبب التغييرات التي تحدث بشكل مستمر في الهرمونات، حيث يحدث تغير في الهرمونات لدى النساء في المراحل الآتية:

1 – الحمل.

2- الرضاعة.

3- الدورة الشهرية.

4- فترة سن اليأس.

5- عند تناول حبوب منع الحمل.

ما علاج الصداع المستمر؟

– استخدام الكمادات الحرارية
والراحة والتدليك والعلاج الطبيعي
– تناول المسكنات التي يمكن أن تقلل التورم
– قد يتطلب الألم الشديد أدوية
مثل مرخيات العضلات عن طريق الفم
– حقن انسداد الأعصاب،
– حقن الستيرويد ( كورتيزونات )
أو التخدير الموضعي
– في الحالات النادرة قد تكون الجراحة ضرورية
قلتقليل الضغط على الأعصاب
أو منع نبضات الألم في هذا الجزء من الجسم.
– مسكنات الألم .
– الراحة في غرفة مظلمة
عادةً ما ينصح الأطباء بإجراء تعديلات على نمط الحياة
– العلاج الهرموني
والأدوية المضادة للصداع النصفي
مثل أدوية التريبتان لتقليل تكرار نوبات الصداع النصفي وشدتها .
– الحجامة من بين البدائل العلاجية لمرض الصداع المتكرر، فيُمكن عمل حجامة عند خبير الحجامة، وفيها فائدة.

علاج الصداع المتكرر بالأعشاب

• الزّنجبيل
يمتاز الزنجبيل باحتوائه على خصائص مُضادة للالتهابات، تُسكن الصداع الناجم عن الجيوب الأنفية، ويُمكن استخدامه لعلاج الصداع بعدّة طرق كالآتي:

• مغلي الزنجبيل:
تقطيع جذور الزنجبيل الطازجة إلى عدّة شرائح، ثمّ غليها في الماء لمدّة عشر دقائق.
شرب مغليّ الزنجبيل بعد أن يفتر قليلاً، وللحصول على نتيجة أفضل يُفضّل تكرار العمليّة بانتظام.

• الليمون والزنجبيل:
خلط كمية متساوية من: عصير الليمون، وعصير الزنجبيل.
شرب المزيج مرّتين يومياً.

• عجينة الزنجبيل:
تشكيل عجينة مُكوّنة من ملعقتيْ ماء، وملعقة من مطحون الزنجبيل.
تطبيق العجينة بشكل مباشر على الجبهة.

• النعناع
يُعتبر زيت النعناع من أفضل العلاجات التي يمكن استعمالها منزليّاً للتخفيف من حدّة الصداع.