يمكن تعريف الإمساك طبيا بأنه هو الإخراج والتبرز أقل من ثلاث مرات في الأسبوع والإمساك الشديد والمزمن بأنه التبرز مرة واحدة في الأسبوع حدد نوع الإمساك عندك لكي نساعدك في علاج الإمساك بسهولة.
سنقوم بطرح مجموعة من الأسئلة المتعلقة بهذا الموضوع وسنجيب عليها، من قبيل:
ما هي أسباب الإمساك؟ ما هي الأدوية التي تسبب الإمساك؟ ما هو علاج الإمساك الشديد عند الأطفال؟ كيف يمكن التخلص من الإمساك؟
ما هي أسباب الإمساك؟
– قلة الحركة والمشي
– التوتر والقلق
– القولون العصبي
– مشاكل في الجهاز العصبي
– الأدوية التي تسبب الإمساك
– الضغط النفسي
ما هي الأدوية التي تسبب الإمساك؟
1- الأدوية المخدرة مثل الكوديين
2- مضادات الاكتئاب مثل أميتريبتيلين
3- مكملات الحديد
4- مكملات الكالسيوم
ما هو علاج الامساك عند الاطفال؟
علاج الإمساك عند الأطفال بعمر سنتين
لعمر سنتين: نعطيها موفيكول ملعقة صغيرة تحل بعصير البرتقال أو الحليب مرة واحدة يوميا لمدة 3 إلى 6 أشهر
علاج الامساك عند الاطفال في عمر السنه
لعلاج الإمساك عند الطفل أقل من سنة: يستطيع أخذ رضعة تفاح (عصير التفاح الجاهز المخصص للأطفال) بحيث تملئي الببرونة نصفها ماء ونصفها تفاح مرة واحدة في اليوم، حلي لو عمره شهر واحد فقط، لمدة خمس أيام أو قل، حسب الحالة، فإذا زاد الإسهال نوقفه
يعتبر تغيير الحليب من الأخطاء الشائعة لعلاج الإمساك أو الإسهال عن الأطفال.
كيف يمكن التخلص من الإمساك؟
-الإكثار من الخص فإنه ينقي الأمعاك ويسهل القضاء على الإمساك.
– ملعقة زيت سمسم وينتهي الإمساك نهائيا.
– شرب الحليب البارد المحلي بعسل يقضي على الإمساك.
– الإكثار من تناول الفواكه وشرب الماء ما بين 8 أكواب إلى 10 أكواب في اليوم لتخفيف حدة الإمساك.-
شرب مشروب اليانسون مفيد لعلاج الإمساك وذلك بشرب كوب واحد صباحا وواحد مساءً إلا حين الشفاء.
– يغلى كوب ماء ويضاف إليه ملعقة من الورد وملعقة من السنا مكي ويترك على نار هادئة لمدة 1 دقيقة بعدها يصفى ويشرب تعتبر هاته الوصفة أقوى علاج للتخلص من الإمساك حيث إن النتائج تكون سريعة.
– تناول المصاب بالإمساك زيت الزيتون بمقدار ملعقة واحدة صباحا وواحدة في الظهر وأخرى ليلا فزيت الزيتون يقوم بتليين البطن ويحارب الإمساك.-
الإكثار من شرب مغلي الحلبة يعد مفيدا للإمساك وذلك بغلي كوب ماء وإضافة إليه ملعقة من الحلبة ويترك ليستحلب لمدة 15 د ويحلى بعسل ويشرب فهو مفيد لعلاج الإمساك.
– ممارسة الرياضة تعمل على تسريع عملية الهضم وخاصة رياضة البطن.
– تناول مشروب الشعير يعد علاجا مساعدا للإمساك.
